Jeudi 20h -22h

salle des fêtes place Bernard Palissy

Capoeira : Entre danse et combat

La capoeira permet de développer la maitrise du corps, la souplesse, l’agilité, la mémoire et les valeurs de la vie en collectivité (entraide, respect, patience).
Par sa richesse, la capoeira augmente la confiance en soi par ces mouvements et ces différents enchainements.

De manière générale, la capoeira fait appel à la coordination, la souplesse, la force et l’équilibre. Selon l’âge, la  pratique de cet art Afro-Brésilien va apporter des bienfaits spécifiques :

• Chez l’enfant, elle permet le travail de la latéralisation et de la précision des gestes. Le travail à deux  ou en groupe lors des entraînements permet de développer les relations sociales.
• Chez l’adolescent et le jeune adulte, la capoeira peut avoir des vertus éducatives : elle permet de canaliser la volonté et l’énergie, tout en apprenant à perdre, à gagner (le grand devient petit, le petit devient grand) et surtout à respecter ses partenaires et les règles du jeu.